/ suplementacja

Witamina B - działanie, zastosowanie

Witamina B ma wiele najróżniejszych odmian od Witaminy B1 aż po Witaminę B12. Każda z nich ma swoje specyficzne właściwości i zalecenia co do dawkowania. Dowiedz się więcej...

/ przepisy

Fit przepis na lody truskawkowe

Fit przepis na lody truskawkowe zajmie Ci maksymalnie 10 minut. To sprawdzony sposób na zdrowe orzeźwienie po ciężkim treningu.

/ suplementacja

Witamina B12 - działanie, dawkowanie

Witaminy z grupy B są często wrzucane do jednego worka. Po części prawdą jest, że suplementacja witaminami z grupy B zwiększa jasność umysłu i pozytywnie wpływa na pracę mózgu, ale jedna z tej puli wyróżnia się szczególnie. Jaka?

/ przepisy

Fit przepis na waniliowy sernik chia

Fit przepis na sernik chia z truskawkami to bardzo zdrowa i orzeźwiająca kompozycja. Spróbujcie to bardzo prosty i szybki przepis.

/ przepisy

Dietetyczny deser: Mus czekoladowo-malinowy

Dietetyczny deser mus czekoladowo-malinowy to bardzo dobry przepis na posiłek przedtreningowy lub szybką przekąskę w trakcie ciężkiego dnia.

/ przepisy

Fit przepis na waniliowy jabłecznik z cynamon

Fit przepis na waniliowy jabłecznik z cynamonem zaspokoi Wasze słodkie potrzeby.

background

choose your language

Wybierz wersję językową

  • pl
  • en
  • de
  • es
  • fr
  • it
  • nl
Popup Activator