/ suplementacja

Carbo - przewodnik po odżywkach

Carbo - przewodnik po odżywkach węglowodanowych to kompendium wiedzy na temat charakterystyki i stosowania suplementów w diecie sportowca.

/ suplementacja

Proteinowy Pudding - Bez Pieczenia

Proteinowy Pudding to bardzo ciekawy przepis na deser bez użycia piekarnika. Skomponuj swój własny pudding w wybranym przez Ciebie smaku.

/ przepisy

Dietetyczny placek owsiany

Placek owsiany jest idealną alternatywą dla typowego deseru. Ciasto pełne wartości odżywczych to element diety każdego prawdziwego sportowca.

/ suplementacja

Tłuszcze czyli to co dla sportowców niezbędne

Tłuszcze są w dzisiejszych czasach bardzo często pomijanym składnikiem diety. Należy jednak wiedzieć, iż są one niezbędne dla naszego organizmu z wielu powodów. Wyjaśnia Michał Karmowski.

/ trening

BODYBUILDING MOTIVATION - Heavy Weights

Hardcorowy trening Tomasza Lecha z Markusem Hoppe.

/ suplementacja

Guarana i żeń-szeń – zielona moc

Guarana i żeń-szeń - te egzotyczne rośliny stanowią przedmiot wielu badań naukowych. Wyizolowane składniki aktywne tych produktów to doskonałe suplementy zwiększające poziom siły, energii witalnej i seksualnej.

background

choose your language

Wybierz wersję językową

  • pl
  • en
  • de
  • es
  • fr
  • it
  • nl
Popup Activator